コンビニエンスストアはまるで親切な隣人のようだ

         台湾はコンビニの密度が世界一高くて、総数は一万軒ぐらいだ。駅前、住宅街、国道など多くの場所でコンビニを見かける。都市周辺では１００メートル以内の距離、道路の向かい側など、近くに他のコンビニがあることも多い。

 コンビニは近くて便利なので、私たちの生活に不可欠なものになった。以前はコンビニの食べ物はまずいイメージがあったが、今は食品の生産技術が進歩して、手作りで作り立てのお弁当、パンなどが食べられるようになった。食べ物は種類が多くて、常に新発売の商品を提供している。そして、台湾の伝統的な豆花、愛玉などデザートも売っている。２４時間営業しているので、深夜でも暖かいお弁当も食べられて、心も暖かくなる。

コンビニはただ買い物の場所であるだけではなく、郵便、ATM、コピー、ファクスも使え、電話代、駐車代なども払える。最近では、インターネットで買い物した時、コンビニを通して、品物の受け取りと支払いもできるようになった。端午、中秋、正月などの祝日前には、ちまき、月餅、お正月の料理なども買える。また、7-ELEVEnではicashというカードにお金を入金すれば、次からは現金を持たずにicashカードで買い物することができるので、支払いは便利になった。

 台湾の四大コンビニはアメリカの7-ELEVEn、日本の全家(Fmaily Mart)、アメリカの協力によって作られた台湾の萊爾富(Hi-life)、台湾のOKである。消費者の選択肢が多くなるに従って、コンビニの企業は競爭が厳しくなった。だから、コンビニは自社の商品、特価活動などの戦略を通して消費者の目を引くようになった。

近年、「超商集点活動」という戦略が流行っている。「超商集点活動」とは一定の額を消費すれば、一枚シールをもらえるというものだ。十枚シールを収集したら、人形、カードなどお菓子のおまけのような特典をもらえる。2005年四月に7-ELEVEnはハローキティーのマグネットのポイントを集める活動のおかけで、たった１ヶ月で収益が百億元を超えるという新紀錄を樹立した。7-ELEVEnでこのような活動を始めてから、Fmaily、Hi-life、OKなど他のコンビニも同じような活動をしている。

今、技術が進んで生活は便利になっている。現代は効率が強調されているので、生活のスピードが速過ぎる。現代人はストレスが多く、身心のバランスが取れていない。私たちの生活のスピードは速過ぎて、周囲の美しいことを見逃している。こんな時は、身心を休ませたほうがいいと思う。

     今日科技的進步帶來了生活的便利，在凡是強調效率的現代，我們的生活步調過得太快了。現代人外在的速度與內在心靈的速度無法所得平衡。同時，也因為我們生活步調太快，讓我們乎略了身邊許多美好的事物，這個時候，應該要讓我們身心好好休息一下。

私の身心を休ませる方法は自転車に乗ることだ。忙しい時は、身の回りの小さくて美しい花も発見できないし、大切なご飯の時間もリラックスできない。しかし、スピードの速い車などではなく、自転車に乗ると、移動スピードがゆっくりになり、（何の？）スピードもゆっくりになる。私は身心が疲れた時、自転車に乗って、スローモーションで周囲の美しいものを発見したり、写真を撮ったり、絵を描いたりすることが好きだ。時間を気にせず、気ままに澄み渡った青空を眺めて穏やかな風にあたると、心は落ち着く。そして、自転車は運動の一種なので、健康にもいいし、現代人のストレスを解放させる効果がある。

    我讓自己身心休息的方法就是騎腳踏車，在忙碌的時候，我們乎略在身旁嬌小卻美麗的小花，甚至連吃飯這種重要大事都無法好好放鬆。但是，當我們捨棄了高速的交通工具，騎腳踏車時，速度就慢了下來。當我身心疲備時，我會騎著車，用慢速度去發現週逪的美好，去拍照、去畫畫。不用在意時間，隨心所欲的看著萬里無雲的藍天，吹著涼涼的徐風，心情也平靜了。而且，騎單車也是一種運動，對健康很好，對解放現代人的壓力也很有效果。

台湾人の主要な交通手段はバイクと車だ。私は日本へ旅行に行った時、驚いたことがある。それは日本のあちこちに自転車がいっぱいあったことだ。サラリーマンでもスーツを着て自転車で通勤する。それは台湾では見かけない現象だ。この光景は台湾人にとって不思議だ。しかし、近年、地球温暖化のため、石油の値段が急激に高くなっているので、自転車は環境保護に役立ち、経済的な交通手段だ。だから、台湾では自転車がだんだん流行ってきている。

台灣人主要的交通工具是機車和汽車。前幾年，當我到日本旅行時，讓我很驚訝的是日本到處都是腳踏車，甚至連很多上班族都是穿著西裝、套裝在騎單車通勤上班，這個光景對台灣人來說真不可思議啊!但是，近年全球暖化，油價高漲等因素，而單車經濟又環保，在台灣也掀起了一股單車熱潮。

     以前は、ベジタリアンを何らかの宗教の信者だと思う人が多かったが、現在は、菜食主義が世界で新たなファッションになっており、そう思う人も減ってきた。環境保護の団体の調査によると、近年、宗教、性別、年齢を問わずベジタリアンの数はどんどん増えてきているそうだ。

以前，很多人覺得吃素的人是因為宗教信仰，但是，現在素食主義已經變成了一種流行的新時尚。根據環境保護團體的調查，現在不論宗教、性別、年齢，素食者人口漸漸增加。

  アメリカの調査によると、アメリカでは約４０００万人が週に四回以上肉類と魚貝類を食べないようにしているそうだ。また、約４８０万人がベジタリアンで、そのうちの半分以上の人は健康のためにベジタリアンになったそうだ。

根據美國的調查，在美國約4000萬人每週四回以上不食肉類、魚貝類，還有，約480萬人是素食人口，其中一半以上是因為健康的理由，而成為素食者。

そして、台湾でも、ベジタリアンの比率が高い。台湾の総人口は約2000万で、ベジタリアンの数は約200万である。台湾政府は地球環境保護のために、「週一無肉日」という行動を国民に促している。「週一無肉日」とは毎週月曜日に肉を食べないということだ。

台灣素食人口的比例很高，台灣總人口2000萬人，素食人口約200萬。台灣政府為了地球環境護，向國民推動「週一無肉日」(每週一不食肉類)的活動。

 たくさんの人がベジタリアンになった理由は宗教の関係、動物愛護・環境保護のため、そして健康、美容、ダイエットなど様々だ。

壯遊とは？

この旅行は生活物資が不足しているなかで行い、辛くて大変だが、人の一生を変えて、個人と国の競争力も高める。それは「壯遊」という旅行だ。 

有一種旅行，它物資不豐、很幸苦但卻可以改變人的一生，甚至可以提高個人及國家的竸爭力，它叫做「壯遊」。

多くの人は旅行といえば観光地へ遊びに行くこと、温泉にはいること、スパを楽しむことなどを連想する。しかし、「壯遊」という旅行はただ普通の観光旅行ではなく、大志を持って旅行するものなのだ。例えば、マルコ・ポーロ、イブン・バットゥータ、三蔵法師玄奘など、インド、ヨーロッパ、東アジアなど、命懸けの難行苦行も物ともせず、ただひたすら己の信ずる所に従って初志貫徹の旅行をした。

提到旅行很多人會直接連想到去觀光區、泡溫泉、洗SPA…等，但「壯遊」不是一般的觀光旅行，它是懷抱著壯志去旅行，例如馬可波羅、西遊記…等，不論苦難，只為實現目標的旅行。

壯遊という旅行の真義はお金をかけずに未知の所へ行って、様々な実情を知るというものだ。ここで、壯遊の三つ特色を以下に示す。

壯遊的真義在於不花很多的金錢，去未知的地方，了解當地的實況，在這裡介紹壯遊的三種特色。

第一に、現地の文化と交流する機会が多いことだ。壯遊は未知の事柄を知ることを目的として、現地の政治、文化、芸術、そして考古学などを学ぶ。旅行の間、見物したり、買い物したり、勉強に精を出す。壯遊は旅行家たちにとって様々な実情や状況に合った生きた知識を手に入れるためのチャンスであるのだ。そして自主的な教育意味もある。

2010台北花博を見に行こう http://beta.2010taipeiexpo.tw/frontpage/welcome.htm

「2010台北国際花博覧会」は台湾で初めての国際的博覧会だ。開催期間は2010年11月6日から2011年4月25日にかけてだ。花博はまるで園芸界のオリンピックのように世界の注目を集めている。20世紀後半から、園芸博覧会は自然と園芸の愛好家達によって開催されてきた。日本でも２００４に靜岡県で「浜名湖花博」という博覧会が行われたことがある。

今回、台湾の花博はアジアで最初の都心で行う花博覧会だ。都市部から離れた場所で花博を開催した中国の昆明、日本の静岡県等と違って、台北花博覧会はアジアで初めて都市部で開催される。都市の住民は毎日ビル、車、電気製品などに囲まれた生活しているので、自然豊かな土地へ行きたがっている。台湾政府は市民の要望にこたえるために、都心の緑化政策を進めている。台北市政府はみんなに花博を知らせるため、インターネットや新聞を利用したり、花博のダンスを作ったりした。

台北国際花博の会場は台北市内の大佳河濱公園エリア、美術公園エリア、圓山公園エリア、新生公園エリアの四つに分かれている。花博では花見と花摘み、生態と環境保護のための科学技術、園芸のコンテスト、台湾の美食、ショッピングなどが楽しめる。また、14もの棟展示場がある。ではこれから、花博のお勧めをご紹介しよう。

【一番お勧めの生態と環境保護のための科学技術の建物】